哪些人不适合进行推拿按摩？

admin

不适合推拿按摩的人群，分大类，清晰好记

核心原则：有急性损伤、出血风险、骨病不稳、严重基础病、皮肤破损的，不建议推拿，尤其禁止重手法、正骨、大力点按。

一、骨骼关节问题

• 骨折、脱位、急性扭伤（48 小时内，红肿热痛）不要按！按摩会加重内出血、肿胀。后期恢复期也要遵医嘱。
• 严重骨质疏松人群骨头脆，大力推拿、掰腰掰脖子容易压缩性骨折，尽量不做推拿；如果一定要放松，只能极轻柔抚摸式，避开脊柱大力按压。
• 脊柱不稳定、严重椎间盘突出急性期剧烈疼痛、下肢麻木放射痛、无力、大小便异常，严禁正骨、重手法按腰颈，容易加重压迫。
• 骨肿瘤、骨结核、骨髓炎绝对禁止按摩，会造成病灶扩散、病理性骨折。
  

二、皮肤与软组织问题

• 按摩部位皮肤破损、伤口、溃疡、烫伤、湿疹、疱疹、脚气糜烂
• 局部红肿发炎、丹毒、蜂窝织炎
• 皮下血肿、淤青急性期容易感染、加重出血。
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三、血液、血管类疾病

• 凝血功能差、血友病、长期吃抗凝药（阿司匹林、华法林等）很容易按出大面积皮下出血、血肿。
• 下肢深静脉血栓千万不要做腿部推拿、足疗挤压腿部，血栓脱落会引发肺栓塞，危及生命。
• 严重动脉硬化闭塞。
  

四、心脑血管基础病

• 血压很高且控制不稳（高压≥180），不适合推拿，容易诱发头晕、脑血管意外
• 严重心衰、不稳定心绞痛、近期心梗
• 严重眩晕、脑梗急性期
  

五、糖尿病患者（重点说足疗）糖尿病周围神经病变，手脚感知减退，痛感迟钝，很容易被按破皮、起泡，自己察觉不到，继而发展成难愈合的溃疡。如果要放松，力度必须极轻，优先不做足底重手法。
六、孕妇

• 孕早期前 3 个月：不建议推拿、足疗
• 整个孕期：禁止重按肩井、涌泉、三阴交、合谷等穴位，不要大力按压腰腹；如需放松，只能上背部极轻柔安抚，最好先咨询产科医生。
  

七、其他情况

• 醉酒状态、严重饥饿、极度疲劳虚弱：容易心慌晕厥
• 发烧、急性感染期（感冒高烧、炎症急性期）
• 精神意识不清、无法沟通、不能表达痛感的人
• 恶性肿瘤：肿瘤部位禁止按摩，避免刺激转移
  

✅ 补充区分：不是绝对不能碰，只是有限制

• 高血压控制稳定、轻症糖尿病、老年人：可以极轻柔保健放松，拒绝重手法、正骨、大力踩背，提前告知按摩师情况
• 慢性劳损（普通肩颈腰背酸痛）：属于适合推拿的人群